无论是长时间不接触手卷钢琴而造成的手法生疏，抑或是上台表演时因紧张而造成的手指僵硬，都会让整个演奏不尽完美甚至十分失败。那么该如何来避免这些问题了？下面小编就为大家整理了一个弹奏手卷钢琴的手指操，让大家在闲暇时练习手指和手腕灵活度避免手法生疏，在上台表演前活动手指避免手指僵硬。

备注：无论是你是弹奏钢琴、电钢琴、抑或是手卷钢琴，下面的手指操都使用哦！

手卷钢琴手指操之二

1、拇指在与手掌垂直的平面上移动（如上图）

2、五指作扇形散开和靠拢，第二指保持不动。再使第三和第四指相继保持不动。（如上图）

3、伸展开五指，第二指不动，其余各指逐个地向它靠拢。（如上图）

4、使拇指和第二指指尖靠拢，然后沿着想象中的半圆形分开。继之再加上手臂划圆圈动作。手指散开要异常迅速，同时手臂动作要平稳、均匀。手臂划动一圈，手指散开十二——二十次，其顺序是：二——三——四——五——四——三——二——三等等。（如上图）

5、使二——四和三——五指靠紧，先是第二——四指上，而后是三——五指在上。（如上图）

6、二和四指在第三指上方靠紧，然后再它的下方靠紧。三和五指在第四指上方和下方做同样动作（如上图）

7、各指依次弹击拇指。拇指完成侧向动作。本练习可加上手臂划圆圈动作。（如上图）

8、依次用两指划圆（每个手指划半圆）。手腕和手臂都不应协助，动作只用手指完成（如上图）

9、拇指尖、然后其余各指在空中划三角形和四角形（如上图）

10、右手手心向内。下臂做纵向动作，腕部做消极的侧向动作。本练习由两手轮流做（各做五——十次弯曲）。（如上图）

11、腕部柔软地弯曲，下臂的弯曲面向上。腕部伸直，同时五指撑开。与前一练习相反：手臂从伸直到弯曲。（如上图）

12、左手手心向内，右手手心向下，右手第三指轻轻接触左手手心。从接触点起不停顿地抬起右手（上臂不参与动作）。腕部消极活动，动作由下臂控制。（如上图）

13、轮流使每个手指划圆圈，各做八——十次。开始向下，然后向上。（如上图）

14、手指略略弯曲，手心向上。以这种状态为出发点，最大限度地伸展五指。做同样的动作，但是要加上下臂的回转，不间断地进行。下臂转动要慢（从内展到外展以及相反），同时手指伸屈要快。（如上图）

15、腕部不动，手指第一排关节做消极动作。（如上图）

希望上面的手指操能够帮助大家在闲暇时、在登台表演时锻炼手指灵活度，为大家消除手法生疏、消除紧张感！